DEVENEZ UN LIBRE MANGEUR !

Vous avez suivi de nombreuses méthodes, programmes, reçu des plats à l'avance, essayé des barres minceurs, pris des pilules brûle-graisse, tenté de moins manger sans avoir d'aliments interdits mais rien n'y fait... Vous ne perdez pas de poids sur le  long terme ! Finissez-en une bonne fois pour toutes avec les régimes et les rééquilibrages alimentaires.

Retrouvez vos sensations de faim et satiété, pour manger et vous arrêter selon votre faim (sans contrôle mental). Changez votre alimentation, votre rapport à la nourriture, votre poids, votre corps, votre vie... pour de bon !

9,99€/mois pour une expérience unique d'un mois !

Être à l'écoute de ses sensations alimentaire, OK ! Mais comment ? Une action concrète chaque semaine pour enclencher manger avec plaisir - apprendre à manger à votre faim.

(Une démarche compatible avec un programme ou régime ou rééquilibrage alimentaire !)

Nina, fondatrice

Parce que j'ai longtemps lutté avec mon corps, parce que j'ai perdu beaucoup de temps à faire des régimes ou à avoir des phases de "je fais attention", parce que je n'ai jamais réussi à perdre durablement du poids avant de me lancer dans cette expérience, parce que j'ai toujours pris le problème à l'envers - je me focalisais sur ce que je mangeais au lieu de me focaliser sur la façon dont je mangeais -, parce que tous les hommes et toutes les femmes devraient passer du temps à s'aimer, aimer les autres, se stimuler à travers des projets, des activités, des passions plutôt que de se martyriser (et passer à côté de tout !) pour une taille de pantalon ! Pour apporter une solution qui prend peu de temps au quotidien, pour ne rien chambouler drastiquement dans ses habitudes et son emploi du temps, pour amorcer un travail régulier, pour avoir de meilleurs résultats grâce à la technique des petits pas, j’ai lancé La Fin des Haricots et l’expérience du libre mangeur...

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