Webinar : restriction cognitive et ses conséquences

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Retrouvez Nina, fondatrice de La Fin des haricots pour un webinaire de 45 minutes qui porte sur le sujet de la restriction cognitive et de ses 4 conséquences sur notre façon de manger.

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Description

45 minutes pour comprendre ce qu’est la restriction cognitive, les raisons pour lesquels elle participe à notre prise de poids, les quatre conséquences observées sur notre façon d’appréhender la nourriture donc de manger, et enfin, quelques pistes pour en sortir !

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