© La Fin des Haricots, 2020. lfdh.fr
Les Indispensables
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21 pas sur le chemin du libre mangeur
9,99€21 pas qui feront de grands changements dans votre assiette (et votre tête !) : chaque « pas » est sous format de court podcast accompagné d’un petit exercice pour s’observer, stimuler ses sensations alimentaires et insuffler du changement…
Livret téléchargeable à la commande.